Chanter et poser son souffle grâce à la Sophrologie
Définition du souffle ? Souffle et chanteur ? Pourquoi poser son souffle ? Le lien entre la Sophrologie et le souffle ? Comment définir...
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Prendre du recul grâce à la Sophrologie
Comment pouvons nous définir une prise de recul ? Est-il facile ou possible de prendre du recul ? Prendre du recul, ok mais grâce à la...
Confiance en soi : pourquoi certains tirent le tarot avant de prendre une décision ?
La confiance en soi ! Tout un article ! Qu'est-ce que la confiance en soi ? Quelles sont les méthodes pour retrouver cette confiance ?...
Quelle différence entre Sophrologie et Coaching ?
Sophrologie et Coaching, est-ce que la Sophrologie ne serait pas du coaching ? Pourquoi parle-t-on parfois de sophro coach ? Nous verrons...
Quelle différence entre sophrologie et hypnose ?
Qu'est-ce que l'hypnose ? Selon wikipédia : "en français, le terme hypnose désigne à la fois des états modifiés de conscience1, les...
Quelle différence entre Sophrologie et méditation ?
Qu'est-ce que la méditation ? Selon wikipédia, "Le terme méditation désigne une pratique mentale qui consiste généralement en une...
Sophrologie, quelle formation choisir ?
La Sophrologie est une formation reconnue par le Ministère du Travail grâce à la seule et unique certification qui existe : le RNCP....
La Sophrologie pourquoi ça marche ?
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Quelle tenue pour la Sophrologie ?
Comment s'habiller lors d'une séance de Sophrologie ? Afin de maximiser vos chances de concentration et d'optimisation des deux grands...
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La Sophrologie c'est quoi ?
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Comment gérer la pression professionnelle en télétravail grâce à la Sophrologie ?
Etat des lieux du télétravail. Pourquoi la Sophrologie est indiquée dans la gestion du stress ? Votre séance de sophrologie contre le...
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